Die Weihnachtszeit gilt als besonders besinnlich, doch danach folgt für viele ein Stimmungstief. Erschöpfung, Überforderung und der Druck, ins neue Jahr „durchstarten“ zu müssen, prägen die Tage nach den Feiertagen.

Nicht unbedingt. Dinkel hat zwar den Ruf, gesünder und bekömmlicher als Weizen zu sein, dabei sind beide Getreidesorten eng verwandt und haben einen ähnlichen Nährstoffgehalt.

Auch wenn dieser Tipp gerne mal in Rezepten steht: Besser nicht machen!

Jod spielt eine bedeutende Rolle für die geistige und körperliche Entwicklung des Babys. Bereits ein leichter Jodmangel der Mutter kann sich auf die Entwicklung des gestillten Kindes negativ auswirken.

Die Samen in Gemüsepaprikas sind grundsätzlich unbedenklich und können ohne Sorge mitgegessen werden.

Im Winter geraten viele Menschen mit Neurodermitis schneller in neue Schübe. Kälte, trockene Heizungsluft und häufige Temperaturwechsel setzen der ohnehin empfindlichen Hautbarriere stark zu.